迈过心坎

朋辈相携

在心理健康教育三级网络中，心理委员是最基层的一支工作队伍，在班级中扮演着心理健康知识宣传员、心理健康教育活动组织员、同学心理健康助理员（助人者）和异常心理问题信息员的多重角色。

为充分发挥班级心理委员在学校心理健康教育工作中的重要作用，做好疫情防控期间班级学生的心理疏导工作，10月28日，太阳成集团tyc33455cc官网学生工作办公室与太阳成集团tyc33455cc官网心理健康协会开展了双十世界精神卫生月系列活动——“迈过心坎,朋辈相携”心理委员培训，本次培训由王洁老师主持，22级本科及研究生心理委员参加。

朋辈心理帮扶知识现场学

王老师讲述了人成长必须要迈的几道“心”坎，得出结论：大学生的心理会在某些冲击下失衡，进而引出了心理健康的定义：“一种持续且积极发展的心理状态”。

随后老师向大家介绍了心理委员的工作要求以及注意事项。

若有所思的表情暗示了22级心委们渐渐意识到了自己身为心理委员的所肩负的责任，认识到朋辈心理辅导的重要性。

接着，老师全面分析心理委员应具备的心理素质与职责，以学生可能遇到的心理问题为出发点，结合具体案例，向心理委员传授心理调适的工作方法和技巧，使大家能强化身为心理委员的心理危机意识，掌握班级同学心理健康状况，敏锐观察并及时记录班级同学心理动态变化，识别常见心理问题并及时向辅导员和心理老师汇报。

王老师祝愿各班的心理委员能带领各班同学携手迈过“心”坎，在大学留下美好的回忆。

朋辈心理帮扶技能现场用

培训结束后，突逢校园“3+4”封闭管理，各班心理委员运用自己培训所学，开展心理主题特色班会让我们理性正确看待疫情、保持积极乐观心态；让我们服从大局，服从管理，遵守学校疫情防控各项要求。让我们齐心协力，共同筑牢校园疫情防护网，以更坚定的信心，共同守护美丽的校园，为打赢这场疫情防控阻击战，贡献一份青春力量！

心理健康是大学生成长成才的基础，个人心理健康状态直接影响和制约着大学生全面发展的实现。希望每一个同学都可以保持良好健康的心理状态，将大学四年的学习生活演绎的丰富多彩！。今后，太阳成官网心理协会将继续筑牢心理健康安全防线，开展丰富有趣的心理月特色活动，营造温暖、和谐、积极向上的校园氛围，进一步做好面向全体学生的心理健康辅导，为同学们的健康快乐成长保驾护航！